Как понять есть ли у вас клаустрофобия?

Поднимаясь в лифте, вы наверняка встречали людей, которые стояли рядом с вами, нервно переминаясь с ноги на ногу, тяжело дышали и вытирали испарину на своем лбу. Так вот эти люди, скорее всего, страдали клаустрофобией.

Если вам интересно, страдаете ли вы этой довольно распространённой фобией, тогда читайте нашу статью, которая поможет вам произвести самодиагностику.

Что такое клаустрофобия?

Клаустрофобия — это страх перед замкнутыми пространствами. Человек, страдающий клаустрофобией, очень боится находиться в замкнутых помещениях. Причём этот страх, в зависимости тяжести фобии, может доходить до паники! Больные клаустрофобией люди, не могут нормально ездить на лифтах, находится в комнатах без окон, ходить по узким коридорам, иногда даже нахождение в автомобильной пробке, вызывает у них чувство страха.

Причины возникновения клаустрофобии

У каждого человека клаустрофобия возникает по индивидуальным причинам. Но есть ряд основных причин, из-за которых у людей чаще всего образовывается страх замкнутого пространства:

Детские страхи

Наверное, каждого из нас, родители в детстве наказывали, запиранием в комнате. Так вот у легкоранимых детей, это наказание вполне могло перерасти в клаустрофобию. Кроме этого, в детстве многие из нас оказывались запертыми на чердаках и в подвалах. Всё это может послужить толчком к фобии.

Неправильное воспитание

Многие родители сами пугают своих детей и вызывают у них страх перед замкнутым пространством. Например, если мама не хочет, чтобы её ребёнок один ездил в лифте, то обязательно скажет, что лифт может застрять и бедное чадо просидит там много часов. Естественно, детская психика запомнит такой ужас и ребёнок до самой старости, будет бояться пользоваться лифтом!

Приобретённый негативный опыт

Приобрести клаустрофобию могут и взрослые люди. Достаточно на долгое время оказаться в замкнутом пространстве без возможности оттуда выбраться. Например, надолго застрять в трубе или не дай Бог, оказаться в переполненной тюремной камере.

Особенности характера

Люди с слишком деятельным характером, не способны долго усидеть на одном месте, а тем более долго находится в замкнутом пространстве. С другой стороны, слишком впечатлительные и ранимые люди найдут повод для паники, как в обычном помещении, так и в замкнутом.

Психические заболевания и повреждение мозга

Человек, страдающий манией преследования и находящийся в закрытой комнате, обязательно испытает клаустрофобию, поскольку будет думать, что его закрыли специально. Также, очень подвержены всяким психическим расстройствам, в том числе и клаустрофобии, люди с травмами головы.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как понять есть ли у вас клаустрофобия?
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook