Панические атаки: что это такое и как с ними бороться?

В связи нарастающим темпом нашей жизни и как следствие, увеличением количества стрессов, к психологам, психотерапевтам и психиатрам, стали всё чаще обращаться пациенты, жалующиеся на не объяснимые приступы страха. Количество пациентов со схожими симптомами достигло такого уровня, что врачам пришлось придумать для таких обращений, специальный термин — панические атаки.

Что же такое панические атаки, какие у них симптомы и как с ними бороться, читайте в нашей статье.

Что такое паническая атака?

Паническая атака — это неожиданный и иногда необъяснимый приступ сильного страха. Паническая атака может застигнуть человека где угодно и при любых обстоятельствах. Во время приступа человек начинает паниковать и вести себя неадекватно по отношению к ситуации и окружающим людям, испытывая при этом физические и эмоциональные страдания.

Как правило, панические атаки являются следствием различных фобий или психических расстройств, но нередки случаи, когда они проявляются и у абсолютно здоровых людей. Механизм возникновения панической атаки до сих пор, до конца не изучен и врачам пока непонятно, каким образом начинается приступ. При панической атаке, больной может испытывать следующие симптомы:

1. Всепоглощающий и необъяснимый страх.

2. Учащённое сердцебиение и повышенное артериальное давление.

3. Сильная затруднённость дыхания.

4. Тошнота и частые спазмы в кишечнике.

5. Обильное потоотделение.

6. Тремор и покалывание конечностей.

7. Спазмы в мышцах.

8. Потеря контроля над собой.

9. Головокружение и потеря чувства равновесия.

10. Повышение температуры тела.

Это основные, но далеко не все симптомы панической атаки, которые могут проявляться у больного человека в разных комбинациях.

Как лечить панические атаки?

Лечить панические атаки можно и нужно, но делать это следует только под строгим контролем врача. Панические атаки лечат три категории врачей:

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Панические атаки: что это такое и как с ними бороться?
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook